Het einde van het schaatsseizoen nadert. Hieronder een overzicht met laatste trainingsdagen en uitval voor de komende weken. Woensdag 19 tot en met zondag 23 februari normale trainingen Woensdag 26 tot en met vrijdag 28 februari normale trainingen Zaterdag 29 februari GEEN training ivm Vikingrace Zondag 1 maart LAATSTE training alle zondaggroepen Woensdag 4 maart LAATSTE training pupillen en junioren woensdag Donderdag 5 maart LAATSTE training senioren donderdag Vrijdag 6 maart GEEN […]
Op zaterdag 7 december stond er weer een interclubwestrijd op het programma. Deze keer georganiseerd door de ijsvereniging van Groningen. Met 8 pupillen zijn we naar Kardinge afgereisd. D en C pupillen schaatsten de 100, 300 en 500 meter en de B en A pupillen 100, 500 en 700 meter. Mooi om te zien dat de schaatsers allemaal hun best hebben gedaan, plezier hebben gehad en dat er weer vele […]
Zaterdag 23 november zijn we met 4 pupillen om 5.30 uur in de vroege ochtend vertrokken naar de ijsbaan in Deventer. Hier hebben wij meegedaan aan het Veldwachter Hans Internationaal Pupillen toernooi. Alle schaatsers hebben een 100, 300 en 500 meter geschaatst. Sem de Vries, Sverre Dijkman en Sanne Beintema hebben allen een PR gereden. Super goed! Voor Rick Affourtit was het zelfs de eerste keer dat hij mee heeft […]
Het bestuur van de Marathoncommissie Gewest Fryslân heeft na aanleiding van de marathonwedstrijd voor de dames op maandag 21 oktober 2019 vanwege de zeer geringe aanmeldingen en dit ook al in het voorafgaande seizoenen het geval was, besloten om geen specifieke wedstrijd meer voor de dames te organiseren. De dames die zich thans opgeven voor de marathonwedstrijden zullen op basis van tijden gereden op de 1500 meter worden ingedeeld in […]
Geen jury geen marathon wedstrijden! Op maandag 11 november start de KNSB in Thialf een jurycursus marathon ( Basis en Scheidsrechter) De cursus is voor de basis 2 avonden en aansluiten kan de scheidsrechter cursus worden gevolgd, ook 2 avonden. Indien er geen aanmeldingen van rijders of oud rijders komen, dan kan het binnenkort wel eens zijn. Geen jury geen marathon wedstrijden.
Schaatsers zijn nogal al stijf in bepaalde spiergroepen(hamstring, lies, etc.) waardoor blessures op de loer liggen vooral als deze specifieke spiergroepen zwaar worden belast. Samen met fitaal hebben we daarom speciaal voor schaatsers een yin yoga cursus opgezet waarbij deelnemers wordt geleerd hoe ze bepaalde spiergroepen welke belangrijk zijn voor schaatsers lenig kunnen houden. De oefeningen die je leert hebben een preventieve werking dus kunnen blessures voorkomen. Er kunnen maximaal […]
Leden van stc De Kluners kunnen kosteloos gebruik maken van het sportspreekuur. schaatsers met een sportblessure, pijnklachten of gewoon vragen kunnen tijdens het spreekuur terecht bij sportfysiotherapeut Femke Giebels van Fitaal. voor meer info zie kluner website: activiteiten –> sportspreekuur-fitaal
Gooi je toegangspas van Thialf NIET weg want deze kun je volgend seizoen weer gebruiken. Maak geen gat in de toegangspas want daardoor wordt de pas mogelijk onbruikbaar.
schaatsen.nl 30-12-2013 14:50 Bij de komende Spelen in Sotsji heeft Nederland drie kanshebbers op de 500 meter voor mannen met Jan Smeekens en Ronald en Michel Mulder. Uniek, want de kortste afstand is voor ons land het minst succesvol geweest in de olympische geschiedenis. Lieuwe de Boer zorgde in 1980 met brons voor de eerste medaille op de sprint. De in Ureterp geboren De Boer begon als wielrenner, maar na […]
